Abdo stretch

Qu'est ce que l'abdo stretch?

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Le cours d'Abdo Stretch propose un mix d’exercices de renforcement localisés au niveau des abdominaux et des fessiers ainsi que des exercices d’étirements. Les séances sont spécialement conçues pour obtenir des fesses et abdos raffermis tout en longueur.

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.

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