Taekwondo

Wat is Taekwondo?

Bekijk hier het volledige lessenrooster

Taekwondo, een Olympische discipline en Koreaanse krijgskunst, onderscheidt zich door zijn uitzonderlijke beheersing van technieken met voeten en handen, met de nadruk op behendigheid en lenigheid. Op basis van respect, discipline, integriteit, doorzettingsvermogen en de ontembare geest, biedt het fysieke, mentale en morele voordelen. Naast het verbeteren van de fysieke conditie, het versterken van spieren, het leren van zelfverdediging en het mentaal uitdagen van jezelf, bouw je aan je zelfvertrouwen en verminder je stress, en dat alles in een aangename omgeving.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.