Aqua Fit
Qu'est ce que l'Aqua Fit ?
Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs
L’Aqua Fit permet de travailler l’ensemble du corps et le système cardio-vasculaire avec énergie, tonicité et surtout dynamisme. Bougez en musique avec votre poids de corps et sollicitez ainsi tous vos muscles ! L’Aqua Fit est adapté à tous. Effectuer des exercices dans l’eau est sans risque pour les articulations.
Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.