Aqua Fit

Met onze Aqua Tonic-les train je je hele lichaam en cardiovasculaire uithouding op een energetische en dynamische manier, zonder de rug en gewrichten te belasten. Gebruik al je spieren in onze Aqua Tonic-les om op het ritme van de muziek te bewegen met zwembadnoedels, dumbbells of je eigen lichaamsgewicht! Doe mee met deze les om calorieën te verbranden, alle grote spiergroepen te versterken en verstrakken, je stress te verminderen, aan je uithoudingsvermogen te werken en de bloedsomloop te stimuleren!

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.