Aqua Zumba®
Qu'est-ce que l'Aqua Zumba® ?
Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs
Le cours d'Aqua Zumba® est idéal pour ceux qui souhaitant se jeter à l'eau en introduisant des exercices aquatiques stimulants et à faible impact à leurs exercices quotidiens. Le cours combine la philosophie Zumba® à la résistance de l'eau afin d'être plus doux pour vos articulations. La résistance naturelle de l'eau rend chaque pas plus difficile, ce qui aide à raffermir vos muscles.
Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.