Aqua Zumba

Wat is Aqua Zumba ?

Bekijk hier het volledige lessenrooster

De les Aqua Zumba is ideaal voor wie graag in het water vertoeft en tegelijk wil sporten, kortom, oefeningen uitvoeren in het water die amper impact hebben op de dagelijkse oefeningen. De filosofie Zumba dat gecombineerd wordt met de kracht van het water maakt het veel soepeler voor je gewrichten. Deze natuurlijke kracht maakt iedere pas of beweging een stuk moeilijker én het is net datgene dat je spieren zal doen verstevigen.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.