Aqua sculpt

Onze Aqua Sculpt-lessen zorgen voor een geweldige training die de weerstand van het water gebruikt om de beste resultaten te behalen zonder de rug of gewrichten te belasten. Het helpt bij het definiëren en strakker worden van alle grote spiergroepen, terwijl het risico op blessures wordt verminderd. Door aan je conditie te werken in het zwembad krijg je een optimale training én werk je aan kwaaltjes zoals rugpijn, problemen met de bloedcirculatie en nog veel meer..

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.