Total functional circuit

Wat is total functional circuit?

Bekijk hier het volledige lessenrooster

Total Functional Circuit maakt gebruik van circuittraining om je functionele kracht en bewegingsbereik te verbeteren, wat betekent dat je werkt aan de kracht en het uithoudingsvermogen om alledaagse bewegingen (heffen, reiken etc.) beter uit te voeren. Dit is perfect om blessures in het dagelijks leven te voorkomen, sterker te worden en de houding en balans te verbeteren. Total Functional Circuit is een training voor het hele lichaam die alle (grote en kleine) spiergroepen aanspreekt.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.

New start

Klaar voor een nieuwe start?

Word vandaag lid en ontvang tot €100 korting bij een nieuw abonnement!

Abonnementen

Dit aanbod is geldig tot en met 30 september 2021. Korting enkel geldig bij een nieuwe inschrijving, niet geldig op studentenabonnementen.