Yoga

Yoga lessen zijn de ideale manier om lichaam en geest te ontspannen, stress te verminderen en het algemene welzijn te verbeteren. Yoga leert je hoe je in het moment moet leven, helpt je sterker worden en verbetert je houding.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.