Cycling

Cycling is de ideale les om te werken aan je beenspieren en uithoudingsvermogen dankzij afwisselende intervallen van hoge intensiteit en herstel, op een professionele spinningfiets met instelbare weerstand. Onze fietsinstructeur begeleidt je door routes die zijn ontworpen om veranderlijke terreinen en situaties te simuleren die vergelijkbaar zijn met buiten fietsen, inclusief heuvels, sprints en intervaltraining.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.