Ladies kick

Onze Ladies Kick-les is gebaseerd op alle basistechnieken en -bewegingen van kickboksen. Alle oefeningen worden uitgevoerd op energetische muziek en de enige tegenstander in deze les is je eigen reflectie in de spiegel! Alle Ladies Kick-lessen zijn speciaal ontworpen om het silhouet te verfijnen.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.