Mix Fighting
Wat is Mix Fighting ?
Bekijk hier het volledige lessenrooster
Ontdek Mix Fighting: een complete sport geïnspireerd door mixed martial arts, toegankelijk voor iedereen.
Mix Fighting combineert de krachtigste technieken uit vechtsporten voor een gebalanceerde fysieke en mentale training:
- Trap- en stoottechnieken: verbeter je coördinatie, precisie en explosiviteit.
- Close combat oefeningen: ontwikkel kracht, zelfbeheersing en het vermogen om fysieke confrontaties te hanteren.
- Grondoefeningen: versterk je core, balans en mobiliteit.
Deze sportieve activiteit is ideaal om je zelfvertrouwen te vergroten, je conditie te verbeteren en een mentaliteit van zelfoverstijging te ontwikkelen – allemaal in een speelse, veilige en motiverende omgeving.
Sluit je aan bij een energieke community en groei op jouw tempo met Mix Fighting: een veelzijdige training die welzijn, prestatie en plezier combineert.
Het materiaal is niet door Stadium voorzien, breng dus zeker je eigen materiaal mee. Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.